Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 104.08g | Prot: 42.23g | Carbs: 28.99g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Евроспар Грудинка Свинная, Delicato Кокосовое Масло, Деревенька Яйцо. Lunch: Евроспар Грудинка Свинная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Delicato Кокосовое Масло, Капитан Вкусов Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Хороший День Капуста Цветная Быстрозамороженная. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaKasatovs's Weight History
|