Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
124.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 61.79g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Фруктовая Энергия Мюсли Запечённые с Арахисом, Ананасом и Клюквой. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Руккола, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Съешь Меня Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Творог 9%, Окей Кунжут, Grovo Удобное Яйцо Белки, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya O_o's Weight History
|