Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 40.81g | Carbs: 60.64g.
Breakfast: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Экомилк Йогурт Шоколад Миндаль, Останкино Окорок "Российский", Сыр, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.desu's Weight History
|