Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
110.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 123.53g | Carbs: 179.15g.
Breakfast: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Мёд, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука, Простоквашино Сметана 20%, Молочный Фермер Творог 5%, Вараксино Яйцо. Lunch: Сушеное Манго, Бай Корот, Восход Хлеб Уныш, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Восход Хлеб Уныш, ВкусВилл Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пышка Котлеты Куриные с Брокколи и Цветной Капустой. Snacks/Other: Лента Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reggina123's Weight History
|