Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 52.97g | Carbs: 190.42g.
Breakfast: Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сырники, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Морковь, Окей Котлеты Домашние. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Ого Хлебцы Кукурузные. Snacks/Other: Дикси Яблоки Джонаголд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iam_anny's Weight History
|