Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 76.92g | Carbs: 149.30g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Ашан Язык Свиной Отварной. Snacks/Other: Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой, Зеленый Чай, J7 Яблочный Сок, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Столярова's Weight History
|