Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
48.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 89.71g | Carbs: 132.32g.
Breakfast: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Царь Овсянка. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Куриная Грудка, Barilla Макароны. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Кофе (из Молотых Зерен), Самокат Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mono_lizaaa's Weight History
|