Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
59 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 120.11g | Carbs: 270.05g.
Breakfast: Bombbar Томатный Соус, Волжанин Яйца Куриные С0, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Белый Карамельный с Солью, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Lunch: VEGALIZE Соус Грибной, ВкусВилл Итальянский Микс Овощей, Картофель Сырой, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Dinner: Санта Бремор Икра Трески, Вязанка Ветчина Столичная, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Банан, Яблоки Гала, Эконива Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beefsteakz's Weight History
|