|
오 먹을만 한데여?😆
|
64.5 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 143.51g | Carbs: 213.85g.
Pre-Breakfast: 닥터블릿 푸응. Breakfast: 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 풀무원 살아있는 실의힘 매일아침 순생나또, 마녀스프(수정본/고기따로). Lunch: 미트리 소고기 스테이크, 마녀스프(수정본/고기따로), 풀무원 살아있는 실의힘 매일아침 순생나또. Dinner: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. Supper: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9. Snacks/Other: 노브랜드 초코 트리플 샌드, 오리온 비쵸비. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kelly_Queen's Weight History
|