Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 103.68g | Carbs: 170.97g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Вкуснотеево Кефир 1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль. Lunch: Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Паста. Dinner: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Красная Цена Яйцо С2, Пятерочка Лимон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|