Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 89.78g | Carbs: 163.68g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, MacChocolate Горячий Шоколад , Арзамасский Хлеб Благородный Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, 3 Fish Горбуша Кусочки, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка, Городецкий Простокваша 8,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Сыр Горгонзола, FITKIT Wellnut Crispy. Dinner: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, GreenMe Stress Control, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|