Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 51.46g | Carbs: 268.52g.
Breakfast: Чай с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Виноград, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Raw To Go Шоколадный Бисквит, Хлеб Черный, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Dinner: Raw To Go Шоколадный Бисквит, Красные Помидоры (Консервированные), Черкизово Сосиски Сливочные Гост, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Варенье, Лавина Пирог Праздничный, Любимое Молоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashadwin👑's Weight History
|