Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 24.13g | Prot: 20.24g | Carbs: 189.59g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Голден Яблоко . Lunch: Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Традиции Вкуса Капуста по-Корейски с Морковью, Kasho Соус Кимчи, Tamaki Соевый Соус, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Вязанка Сливушки Сосиски . Snacks/Other: Mentos Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qqq.tyaa's Weight History
|