Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
73 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 55.24g | Carbs: 111.94g.
Breakfast: Level Kitchen Яблочно-Творожный Крэмбл с Маком и Ванильным Соусом, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, ВкусВилл Лепёшка «Пшеничный Ляпун», Вареное Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Оладьи Куриные Жареные, ВкусВилл Салат из Овощей со Сметаной, Щи с Курицей, ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью, ВкусВилл Лепёшка Индийская. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|