Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 85.35g | Carbs: 81.12g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Магнит Апельсин, Помидоры, Куриная Грудка, Приготовленный Лук, Глобус Морковь Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Проспект Салат из Редиса с Огурцами, Кухмастер Томатная Паста, Капуста Тушеная, Глобус Морковь Отварная, Приготовленный Лук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous1986's Weight History
|