Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 53.73g | Carbs: 148.71g.
Breakfast: Snickers Minis, Кофе с Молоком и Сахаром, 365 Дней Паштет из Гусиной Печени , Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Сыр Российский, Магнит Батон Бутербродный, Хлеб Дарницкий, Летний Луг Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 20%, Майонез, Бахетле Манты из Говядины. Dinner: Snickers Minis, Чай. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Орен's Weight History
|