Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
88.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 51.75g | Carbs: 226.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Cream Cheese , Елизавета Хлебцы, НЕВА Пастила Балеринки, Клубника с Сахаром, Творог (Обезжиренный). Lunch: Троекурово Фарш Филейный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Троекурово Фарш Филейный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Шебекинские Сушки, НЕВА Пастила Балеринки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kookooruzka's Weight History
|