Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
44.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 25.98g | Prot: 51.83g | Carbs: 148.14g.
Breakfast: Натур+ Гематоген. Lunch: Фрутім Натуральні Яблучно-Абрикосові Цукерки, Nordic Галета из Овса с Клюквой и Карамелью, Winway Курага, Желе без Сахара, Хуторок Творог 0,2%, TET Matcha Latte Banana & Vanilla, Veln Глазированные Сырки со Вкусом Кокоса, Alpro Coconut Original No Added Sugar. Dinner: Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Bob Snail Десерт Полуниця на Кокосовому Кремі, Палички Дитячі З Абрикосом. Snacks/Other: Veln Безе, Bob Snail Конфета Яблоко-Клубника, Банановый Батончик Green Leaf. more...
|
|
1638 kcal
|
Exercise:
Шаги - 1 hour, 15000 - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|