Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 56.71g | Carbs: 128.71g.
Breakfast: Магнит Банан, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнит Банан, Сырники Домашние, Чай с Сахаром, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кабачковые Оладьи. Dinner: Хлебцы Вишня, Печень Куриная в Сметане, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое Шоколадное, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2713 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Cleaning - 2 hours, Cooking - 40 minutes, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnSarshevskaya's Weight History
|