Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 48.94g | Carbs: 144.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Вареное Яйцо, Сады Придонья Сок из Яблок и Сельдерея, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Водка, ВкусВилл Треска под Маринадом , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маринованный Огурец с Укропом, Русское Море Исландка Сельдь в Масле, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Вино Сухое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|