Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 93.66g | Prot: 85.52g | Carbs: 225.48g.
Breakfast: Селяночка Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Котлета Свиная. Dinner: Обычные Блины, От Мартина Семечки Отборные, Dr. Diesel Пивной Напиток Вишня и Персик, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Творог 9%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizabeth_____'s Weight History
|