Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 41.16g | Carbs: 73.78g.
Breakfast: Первый Семейный Колбаса Кровяная Домашняя Жареная, Hochland Твороженный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Сыр Российский, Гречка с Мясом. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Черемша. Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karin4ika's Weight History
|