Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 46.88g | Carbs: 67.31g.
Breakfast: Минская Марка Масло «Крестьянское» 72,5%, Брест-Литовск Пошехонский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые. Lunch: Томатный Сок, Хрен, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Язык Говяжий Отварной, Зеленые Оливки, Санта Бремор Филе Сельди Матиас , Физалис, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ситорушка's Weight History
|