Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 131.95g | Carbs: 190.69g.
Breakfast: Европром Икра Царская Осетровая, Fish House Кета Филе-Ломтики, Авокадо, Перекресток Сыр Маздамер , Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: МОЙ пирог насыпной яблочный, Паспье Майонезный Соус, Перекресток Чиабатта Темная , Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Петелинка Филе Цыплёнка. Dinner: Uni Dan Горчица Баварская, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Европром Икра Царская Осетровая, Авокадо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Зеленая Линия Сосиски Домашние, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Other: Перекресток Сыр Маздамер, Зеленая Линия Сосиски Домашние, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Экзо Мороженое Сочная Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|