Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 36.69g | Carbs: 82.53g.
Breakfast: Rundale Томатный Соус Жареный Чеснок, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|