Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 60.34g | Carbs: 77.10g.
Breakfast: Капучино, Ленивый Хачапури. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Земляника, Виктория Слойка со Сгущеным Молоком, Кабачковая Икра, Шеф Перекресток Салат с Тунцом Фасолью и Яблоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|