Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 70.63g | Carbs: 116.36g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Топленое, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Творог 5%. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Лук, Суп Гороховый с Курицей. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Макароны с Тушенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Галина Вениаминовна's Weight History
|