Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
99.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 62.46g | Carbs: 127.05g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный , Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка. Snacks/Other: Котлеты, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natawaaaa's Weight History
|