Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 65.46g | Carbs: 47.47g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Клубника, Киви, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Dinner: Светлое Пиво, Цветная Капуста, Семга Запеченная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liinakivi's Weight History
|