Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 38.54g | Carbs: 156.02g.
Breakfast: ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками , ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар, Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе. Lunch: Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски. Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Snacks/Other: ВкусВилл Коржик Молочный, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|