Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
53 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 105.81g | Prot: 42.15g | Carbs: 166.84g.
Breakfast: Сушеное Манго, Жареное Яйцо, Лента Сыр Тертый 50%, Лента Авокадо. Lunch: Хлебная Усадьба Тыквенный Крем-Суп. Snacks/Other: Медовик, Невские Берега Графские Развалины , Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
dr.strizh's Weight History
|