Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
96.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 56.24g | Carbs: 75.30g.
Breakfast: Сырники Домашние, Сметана , Вареное Яйцо. Lunch: Сметана , Борщ с Говядиной. Dinner: Варенье, Сметана , Сырники с Изюмом, Соусе Терияки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina02122005's Weight History
|