Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 93.61g | Carbs: 106.27g.
Breakfast: Евроопт Банан, Dopdrops Арахисовая Паста без Добавок , Гарнец Рисовая Манка, Добрая Жонка Мак Пищевой , Spezzo Ванильный Сахар, Манная Крупа, Яичный Желток, Беллакт Творог 5%. Lunch: Gusto Оливковое Масло , Петруха Большое Филе, Цветная Капуста (Замороженная), Vici Овощи для Жарки. Snacks/Other: АВС Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Депи Кефир Детский, KFC Ай-Твистер Чиз. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.parhimovich's Weight History
|