Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 55.42g | Carbs: 83.75g.
Breakfast: Травяной Чай, Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сыр Российский, Яичница (с Целым Яйцом), Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: 1 WIN Detox Slim Effect, Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Мандарин, 1 WIN Detox Slim Effect. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekameruna2022's Weight History
|