Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 40.93g | Carbs: 223.81g.
Breakfast: Кофе, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад, Сибирь Зефир Ананасовый, Вареное Яйцо, Гринагро Сметана 20%, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Lunch: Миринэ Каррирайс. Dinner: Сибирь Зефир Ананасовый, Приморский Кондитер Кот Скороход, Кофе. more...
|
|
1602 kcal
|
Exercise:
ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения0289's Weight History
|