Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 81.46g | Carbs: 172.90g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Руккола, Помидоры, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Хлеб и Молоко Хлеб Кефирный, Яйца, Оливковое Масло Класса Экстра, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Тыквенные Семечки, Помело, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Руккола, Помидоры, Хлеб и Молоко Хлеб Кефирный, Куриные Грудки (Запеченые), Флэт Уайт . Dinner: Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|