Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 43.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 100.79g | Prot: 47.38g | Carbs: 227.43g.
Breakfast: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Ашан Булочка Отрубная, Кофе, ЯНТА Молоко Байкальское 6%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой, Вафли Творожные, Варенье, ВИК Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Картофельный Суп, Суп из Свинины, Перекресток Грудинка Свиная , Чай, Яшкино Мармелад Сердечки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Окраина Сало Копченое, Пирожок с Капустой, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, ВИК Лопатка Варено Копчёная, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Hochland Фетакса, Чай, Салат Овощной. Snacks/Other: Магнит Банан, Яблоки (без Кожи), Киви, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|