Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 46.73g | Carbs: 8.84g.
Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Лента Свинина Лопатка , Шпинат, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex.kav24's Weight History
|