|
64/49.5
|
50.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 44.43g | Carbs: 21.81g.
Breakfast: Green Milk Растительное Молоко, Соевый Соус, Растительное Масло, Брокколи, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Станем Друзьями Авокадо , Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Растительное Масло, Салат Айсберг, Станем Друзьями Авокадо , Брокколи, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IGymright's Weight History
|