Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
89.8 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 125.80g | Carbs: 171.53g.
Breakfast: Здравушка Молоко 2%, Landers Сыр Легкий 30%, Лента Авокадо, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Здравушка Молоко 2%, Global Village Укроп, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Папа Может Ветчина Филейная, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Раптика Сельдь по-Исландски Черри, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Кальмар Филе Очищенный. Dinner: ВкусВилл Сосиски Детские Фудик, Milka Клубника со Сливками, Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Кефир 1%, Orexland Чернослив Сушеный в/с. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloenevera's Weight History
|