Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 121.08g | Carbs: 176.50g.
Breakfast: Козельский Творог 5%, Лента Авокадо, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Простоквашино Молоко 2,5%, Global Village Укроп, Ашан Киви, Папа Может Ветчина с Индейкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Черкизово Фарш Легкий, Coffee Like Латте (300мл), Пава Пава Фарш Нежный из Индейки, Fish House Кольмар Кольца, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Dinner: ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%, Ашан Киви, Orexland Чернослив Сушеный в/с, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, ВкусВилл Кефир 1%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloenevera's Weight History
|