Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
47.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 51.22g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Коммунарка Кокосовый Бум, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Голень Куриная Отварная (без Кожи), Батат Запеченный. Dinner: Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Слуцкий Каравай Сухари Панировочные, Брест-Литовск Российский Сыр, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Яйцо. Snacks/Other: Евроопт Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|