Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
110.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 146.04g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Молочный Фермер Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3. Lunch: Индилайт Азу, Простоквашино Сметана 20%, Просто Гречка. Dinner: Сушеное Манго, Пышка Капуста Квашеная с Клюквой , Пышка Котлеты Куриные с Брокколи и Цветной Капустой. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reggina123's Weight History
|