Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 91.40g | Prot: 69.67g | Carbs: 178.01g.
Breakfast: Окское Яйцо, Роскар Яичный Белок, ITLV Оливковое Масло Clasico, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Воппер Джуниор. Dinner: ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . Snacks/Other: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Alpro Barista Coconut. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.pleasure.'s Weight History
|