Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 93.46g | Carbs: 114.73g.
Breakfast: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Яйцо, Сильпо Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры, Авокадо, Яичный Белок. Lunch: Говядина Постная, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Куриное Филе. Dinner: Куриные Бедрышки, Пекинская Капуста, Верес Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Насправді скинула більше. Бо за три тижні хвороби набрала 1,7 кг (мабуть чаї відрами сказалися на обьямах і вазі!)😂😂😂 Тому і пішли вони від мене швидко і легко.
То виходить що з понеділка в мене мінус 2,1кг
Цікаво чи побачу я у понеділок першу цифру на вагах 6?…
07 Apr 23 by member: irena127
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena127's Weight History
|