Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 88.32g | Prot: 79.00g | Carbs: 245.28g.
Breakfast: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Хлеб, Вареное Яйцо, Сушеное Манго, Кофе с Молоком. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры. Snacks/Other: От Палыча Пирожные Корзиночка, От Палыча Торт Веганский Морковный с Мандаринами, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|