Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 79.86g | Carbs: 181.77g.
Breakfast: Сушеное Манго, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Останкино Блинчики с Мясом. Dinner: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Other: Кофе с Молоком, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|