Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
92.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 110.52g | Carbs: 183.37g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Ветчина Куриная, Сливочное Масло, Орбита Сырок Плавленный, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Яйцо. Lunch: Ашан Киви, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочная паста с ветчиной и грибами. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Сливочное Масло, Меридиан Кета Слабосолёная, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Гречневый Суп, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|