Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 106.64g | Prot: 113.72g | Carbs: 269.24g.
Breakfast: Яйцо, Ебатон Протеиновый Коктейль, Ашан Челночек, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Хлеб Дарницкий, Колбаса Докторская, Сыробогатов Сыр Мааздам, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Dinner: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Едок Баранка Сдобная, Грибы (Консервированные, без Жидкости). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|