Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 79.43g | Carbs: 62.54g.
Breakfast: Творог 9%, Комо Сыр Сметанковый, ARIA Пластівці Вівсяні, Polmlek Молоко 3,2%. Lunch: Творог 9%, Fresh Salad Мікс Салатів ACTIVE, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, Primeluci Penne Rigate N.59. Snacks/Other: Комо Сыр Сметанковый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.milchenko's Weight History
|